Uzależnienie od nikotyny to wyzwanie, z którym zmaga się wiele osób. Centrum Kontroli Chorób szacuje, że 14% Amerykanów w wieku powyżej 18 lat pali papierosy. To ponad 34 miliony ludzi!
A kolejne 8 milionów używa tytoniu bez dymu. Tytoń jest jednym z najbardziej uzależniających narkotyków i jednym z najtrudniejszych do rzucenia nałogów. Jest to jedna z głównych przyczyn chorób i zgonów w Stanach Zjednoczonych, której można zapobiec.
Co to jest CBD?
Kannabidiol (CBD) to niepsychoaktywny związek występujący zarówno w konopiach, jak i cannabis, a po prawidłowym wyekstrahowaniu i przetworzeniu zawiera 0,3% lub mniej THC, więc nie doświadczysz „haju”.
Można go znaleźć w wielu formach i produktach dostępnych obecnie dla konsumentów. Istnieje kilka badań naukowych dotyczących potencjalnych korzyści zdrowotnych, jakie może mieć CBD, ale jest ich o wiele więcej.
To może nie być właściwe dla wszystkich i ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed rozważeniem zastosowania CBD jako alternatywy. Należy również zauważyć, że CBD nie może leczyć żadnych chorób i schorzeń.
Istnieje wiele anegdotycznych dowodów, a niektóre badania koncentrują się na tym, jak CBD może pomóc złagodzić stres, poprawić wzorce snu i przynieść ulgę w dyskomforcie. Dodatkowe badania naukowe będą nadal potwierdzać anegdoty wiarygodnymi badaniami.
Big Pharma zarabia na twoim uzależnieniu od nikotyny
Wielkie firmy farmaceutyczne odpowiedziały na problem uzależnienia od nikotyny wieloma produktami dostępnymi obecnie na rynku; guma nikotynowa, plastry nikotynowe, leki na receptę i inne urządzenia dostępne w celu rzucenia palenia.
Niektóre z nich mogą być pomocne, ale pozostaje jeden problem – każdy z nich nadal pozostawia osobę uzależnioną od nikotyny, ponieważ znajduje się w każdym z tych „rozwiązań”.
Nikotyna może być naturalnie występującym pierwiastkiem, takim jak CBD, ale jej wpływ na nasz organizm jest całkowitym przeciwieństwem CBD. Nikotyna silnie uzależnia, a rzucenie jej może skutkować poważnymi objawami odstawienia. Palenie tytoniu z nikotyną może prowadzić do poważnych i śmiertelnych problemów zdrowotnych; choroby serca, udar i rak płuc, żeby wymienić tylko kilka. Wszyscy wiedzą, że to niebezpieczne – jest to wyraźnie zaznaczone na etykiecie.
Efekty uboczne mogą obejmować:
• Nieoczekiwane zachcianki lub chęci na papierosy.
• Niepokój, drażliwość, zmiany nastroju, nerwowość.
• Senność.
• Problemy z koncentracją.
• Zwiększony apetyt i przyrost masy ciała.
• Bóle głowy, bóle mięśni, zaparcia, zmęczenie.
Rzucenie tytoniu jest trudne
Frustrujące jest to, że można temu zapobiec. Równie frustrujące jest to, jak trudno jest rzucić palenie.
Objawy odstawienia mogą być brutalne, w tym; ból głowy, lęk, fiksacja, łaknienie, ból gardła, kaszel, zaparcia, bezsenność, wahania nastroju, nudności, bóle brzucha, depresja i inne.
Zarządzanie tymi objawami ma kluczowe znaczenie dla pomyślnego wyniku.
Czy CBD można wykorzystać do rzucenia palenia?
Znajomość faktów na temat tego, jak przebiega uzależnienie od tytoniu i jak odstawienie wpływa na daną osobę, jest ważna, aby zrozumieć i zidentyfikować, w jaki sposób CBD może być czymś, co warto rozważyć jako naturalną alternatywę.
Palenie jest nawykiem, a nawyki stają się częścią naszego życia i trudno je zerwać. Im więcej i dłużej to robimy, tym trudniej jest przestać.
CBD może pomóc w rzuceniu palenia, ale może nie zadziałać w Twoim przypadku. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli chcesz wypróbować CBD jako alternatywę.
CBD i zaprzestanie palenia
Przeprowadzono pewne badania dotyczące stosowania CBD u osób, które paliły papierosy i chciały rzucić ten nawyk.
W jednym z badań, dwadzieścia cztery osoby palące otrzymały inhalator, którego poinstruowano, aby używać, gdy tylko poczują potrzebę zapalenia. Losowo niektórzy otrzymali inhalator placebo, podczas gdy inni mieli inhalator CBD.
Badanie odbywało się przez tydzień i w trakcie badania grupa CBD zmniejszyła liczbę wypalanych papierosów o prawie 40%, podczas gdy grupa placebo nie wykazała żadnego spadku spożycia.
Dodatkowo, w analizie wniosków z badania, naukowcy wysunęli możliwą hipotezę, dlaczego CBD mogło pomóc w zmniejszeniu liczby papierosów używanych przez grupę z inhalatorami CBD.
Teoria zaproponowana przez naukowców jest taka, że CBD mogło mieć pozytywny wpływ na receptory CB1 w mózgu i potencjalnie działać jako inhibitory, co mogło spowodować zmniejszenie wzmacniających właściwości nikotyny w organizmie.
Dodatkowo pojawiły się spekulacje, że niektóre objawy odstawienia mogły zostać zmniejszone.
Te receptory CB1 znajdują się głównie na komórkach nerwowych w ośrodkowym układzie nerwowym. Receptory te są odpowiedzialne za to, jak przetwarzamy ból i pamięć.
Jeśli kannabinoidy zawarte w CBD były w stanie modyfikować lub hamować nałóg, to być może mają właściwości, które w naturalny sposób mogą pomóc w zaprzestaniu palenia. Receptory CB1 znajdują się również w innych ważnych narządach w całym ciele oraz w naszych komórkach krwi i innych układach narządów w ciele. Odgrywają kluczową rolę w apetycie i naszych wzorcach snu.
CBD i rzucenie palenia
W ciągu ostatnich 5 lat przeprowadzono kilka innych badań, w których przeanalizowano również potencjalny pozytywny wpływ, jaki CBD może mieć na zaprzestanie palenia, wszystkie z pozytywnymi wynikami.
Istnieje więcej badań na temat tego, w jaki sposób CBD może pomóc w ograniczeniu palenia i złagodzeniu skutków odstawienia uzależnienia od nikotyny, które są potrzebne, ale obecne badania, które zostały przeprowadzone, dostarczają wielu informacji i wskazówek, co do których możemy być ostrożnym optymistą w tej podróży aby zakończyć uzależnienie, któremu można zapobiec.
Jakakolwiek metoda rzucenia palenia działa najlepiej dla Ciebie, jest świetna. Najtrudniejsze jest zrobienie pierwszego kroku w celu rozpoznania, że musisz rzucić palenie. Cieszymy się, że zrobiłeś ten krok.
Teraz, kiedy już się zobowiązałeś i jesteś na dobrej drodze; drugim krokiem jest określenie najlepszej metody i produktu dla Ciebie i Twojego stylu życia.
