Czy CBD może pomóc w skutecznym pozbyciu się symptomów menopauzy?
Istnieje coraz więcej dowodów, zarówno klinicznych jak i anegdotycznych, które sugerują, że kannabidiol (CBD) ma potencjał łagodzenia niektórych objawów menopauzy. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się w jaki sposób CBD wpływa zarówno na ciało jak i umysł kobiet przechodzących przez menopauzę.
Objawy menopauzy są zazwyczaj trudne do wyleczenia. Obecne opcje leczenia farmakologicznego, takie jak terapia hormonalna (HTZ) niosą za sobą znaczne ryzyko i nie są skuteczne w długoterminowej perspektywie.
• Co to jest menopauza?
W pewnym momencie życia każda kobieta przechodzi przez menopauzę. Menopauza występuje, kiedy kobieta przestaje przechodzić przez cykl miesiączkowy. Doświadczenie to wynika z genetycznie zaprogramowanej utraty pęcherzyków (struktur zawierających jajeczka) w jajnikach. Menopauza może także wystąpić, gdy jajniki zostaną chirurgicznie usunięte.
W każdym przypadku – zaprzestanie miesiączkowania wiąże się z niedoborem hormonu estrogenowego. Menopauza nie pojawia się jednak nagle. Istnieje faza zwana perimenopauzą, która często rozpoczyna się na kilka lat przed ostatnim cyklem miesiączkowym. Średni wiek występowania menopauzy u kobiet wynosi obecnie 51 lat. Jednak może się oczywiście zdarzyć, że menopauza wystąpi u danej kobiety w wieku lat 40 czy w późnej 60-tce.
Wczesna menopauza pojawia się zwykle u kobiet, które nigdy nie miały dzieci lub które palą. Menopauza nie jest chorobą, jest to po prostu stan, który posiada szereg różnych objawów. Do tych objawów należą uderzenia gorąca, nocne poty, kołatanie serca, trudności ze snem, zmiany nastroju, suchość pochwy, problemy z pamięcią, zmniejszenie popędu seksualnego, popuszczanie moczu, problemy ze stawami.
Ze względu na to, że obecnie kobiety żyją długo ponad 80 lat, większość z nich może oczekiwać spędzenia około 30 lub 40 lat w okresie pomenopauzalnym. Objawy menopauzy mogą wpływać na kobiety przez większą ilość czasu.
• System endokannabinoidowy i menopauza
Obecnie prowadzone są szeroko zakrojone badania nad złożoną rolą układu endokannabinoidowego (ECS) w płodności kobiet, w tym z początkiem menopauzy. Obecne badania wskazują, że w okresie menopauzy zachodzą pewne zasadnicze zmiany w ECS i powiązanych systemach biologicznych.
ECS jest biologiczną siecią endokannabinoidów i białek receptorów kannabinoidowych występujących w centralnym i obwodowym układzie nerwowym ssaków. Oznacza to, że sieć przenika całe ciało i reguluje szereg procesów fizjologicznych i poznawczych, a w tym płodność.
ECS kontroluje interakcje kannabinoidów, takich jak CBD, z naszym ciałem. Estrogen jest jednym z hormonów, który ułatwia właściwą funkcję ECS. Osiąga to poprzez regulację poziomów hydrolazy amidów kwasów tłuszczowych (FAAH) we krwi. Poziom FAAH spada, gdy spada produkcja estrogenów. Podczas owulacji poziom estrogenu i endokannabinoidów osiąga swój szczyt. FAAH ułatwia rozkład endokannabinoidowego anandamidu.
Anandamid odgrywa ważne funkcje w jajnikach, pomagając w dojrzewaniu i uwalnianiu jaj podczas owulacji. Inną rolą estrogenu jest aktywacja ECS do regulacji reakcji emocjonalnych. Te malejące interakcje między ECS a estrogenem wskazują, że objawy menopauzy mogą wynikać ze zmniejszonej aktywności endokannabinoidów.
• W jaki sposób CBD może pomóc kobietom przechodzącym przez menopauzę?
Wydaje się, że menopauza zaburza działanie układu endokannabinoidowego u kobiet. Z tego powodu CBD może być naprawdę korzystne w radzeniu sobie z niektórymi objawami menopauza. Jakie to objawy? Zapraszamy do czytania.
1. Utrata gęstości kości.
Utrata gęstości kości może wystąpić u wielu kobiet przechodzących przez menopauzę. Nieleczona może prowadzić do osteoporozy i innych wyniszczających dolegliwości kostnych. Estrogen odpowiedzialny jest za regulowanie procesu, który zastępuje stare komórki kości nowymi.
Spadek poziomu estrogenów powoduje, że kości stają się stopniowo słabsze. Osteoklasty to specjalne komórki biorące udział w rozkładaniu się kości. Utrata kości następuje, gdy aktywność osteoklastów staje się agresywna.
Osteoklasty posiadają liczne receptory GPR55. Jeśli receptory te stymulują komórki zbyt mocno, może dość do nadmiernej utraty kości, co z kolei prowadzi do osteoporozy. Badania wskazują, że CBD może oddziaływać z receptorami GPR55 i hamować ich działanie, zapobiegając w ten sposób utracie gęstości kości.
2. Uderzenia gorąca.
Jest to jeden z najczęstszych objawów menopauzy. Kobiety doświadczają uderzeń gorąca jako intensywnego nagromadzenia ciepła w ciele, zaczynając od klatki piersiowej i twarzy, które przeradza się następnie w pocenie się i dreszcze. Niektóre kobiety zgłaszają także doświadczanie stanów lękowych w miarę rozwoju wrażenia.
Wspomniany anandamid, endokannabinoid, pomaga w regulacji temperatury ciała. Uważa się, że CBD zwiększa poziom anandamidu w organizmie poprzez hamowanie działania FAAH. Ogólnym efektem jest poprawa zdolności kontrolowania temperatury ciała.
3. Bezsenność.
Bezsenność u kobiet w menopauzie występuje w wyniku innych objawów takich jak migreny, uderzenia gorąca, sztywność stawów. Nieleczona często wpływa na inne obszary życia kobiet.
Bezsenność może pogarszać objawy menopauzy i prowadzić do wahań nastroju. Badania wykazały, że CBD to bardzo skuteczna, naturalna alternatywa w leczeniu problemów ze snem. CBD posiada działanie przeciwlękowe i odprężające, a tym samym pomaga osiągnąć głębszy, bardziej spokojny sen.
4. Zarządzanie bólem.
Zmiany hormonalne, które występują podczas menopauzy, mogą prowadzić do wielu bolesnych stanów. Obejmują one sztywność stawów, migreny, bóle mięśni. CBD może być bardzo skutecznym środkiem przeciwbólowym. Wiele osób obecnie stosuje CBD w leczeniu bólu w warunkach klinicznych.
Naukowcy udokumentowali korzystne aspekty CBD w leczeniu bólu mięśni i stawów. CBD hamuje pewne procesy komórkowe, które mogą powodować zarówno obrzęki jak i ból. Działanie przeciwzapalne CBD może pomóc kobietom w okresie menopauzy w bardziej produktywnym angażowaniu się w codzienne czynności.
5. Zmiany nastroju, stany lękowe.
Zmiany nastroju podczas menopauzy są wynikiem fluktuacji estrogenów i progesteronu. Wahaniom nastroju często towarzyszą stany lękowe. Menopauza i stany lękowe także idą w parze.
Jak wykazują badania, CBD ma zdolność zarówno do hamowania stanów lękowych jak i poprawy nastroju.
Obszerne badania przeprowadzone na ludziach i zwierzętach wykazały, że CBD faktycznie hamuje doświadczany przez badanych lęk. Ten kannabinoid sprawdza się w wielu zaburzeniach nastroju, w tym w zaburzeniach lękowych i depresyjnych.
Ogólnie rzecz biorąc, badania nad rolą CBD w leczeniu objawów menopauzy są bardzo obiecujące. Jest to zarówno naturalna jak i realna alternatywa. Chociaż oczywiście potrzeba dalszych badań, aby móc to bardziej szczegółowo ustalić, wydaje się jasne, że działanie CBD jest obiecujące.
