Naukowcy wciąż próbują dowiedzieć się, czym są migreny i przeprowadzono niewiele badań dotyczących związku między konopiami indyjskimi a migrenami. Jednak niektóre małe badania wykazały, że konopie indyjskie mogą pomóc osobom cierpiącym na migreny.
Na przykład badanie University of Colorado przeprowadzone na 121 osobach cierpiących na migreny wykazało, że marihuana pomogła niektórym pacjentom.
Według badania spożycie konopi indyjskich zmniejszyło częstotliwość ataków migreny u 103 osób, a 11,6% doświadczyło złagodzenia objawów. Jednak 11,9% badanych doświadczyło również różnych skutków ubocznych, takich jak zmęczenie, i trudności w kontrolowaniu dawki.
Inne niedawne badanie przeprowadzone na 279 pacjentach cierpiących na migreny wykazało, że 88,3% z nich doświadczyło poprawy dzięki konopiom indyjskim. A połowa pacjentów doświadczyła nawet zmniejszonej intensywności i częstotliwości ataków, jednocześnie zmniejszając przyjmowanie leków opioidowych.
Jak dotąd badania nad wpływem konopi indyjskich na migreny wydają się zmierzać w różnych kierunkach. Aby temu zaradzić, eksperci przeprowadzili przegląd literatury na temat konopi indyjskich i migreny. Przegląd przeprowadzony w 2021 roku wykazał, że ogólnie wielu pacjentów doświadczyło pozytywnych skutków i ulgi podczas używania konopi indyjskich, ale niektórzy doświadczyli również działań niepożądanych.
Oprócz badań w internecie znajdziesz też różne historie osób, którym marihuana okazała się pomocna. Te anegdotyczne doniesienia i badania na małą skalę dają nadzieję, ale nie wystarczą do jednoznacznej odpowiedzi.
Ze względu na restrykcyjne przepisy dotyczące konopi indyjskich eksperci nie byli w stanie przeprowadzić badań klinicznych na dużą skalę w celu potwierdzenia jakichkolwiek twierdzeń. Chociaż powyższe badania pokazują, że konopie indyjskie mogą być pomocne dla wielu osób, wiele pytań wciąż pozostaje bez odpowiedzi.
Na przykład, jaka jest właściwa dawka konopi indyjskich, sposób spożycia, szczep, CBD lub THC lub preparaty, które najlepiej działają na migreny?
Możliwe korzyści z konopi indyjskich w przypadku migren
Eksperci nie są również pewni, w jaki sposób marihuana pomaga tym, którym pomaga. Istnieje jednak kilka możliwych wyjaśnień, na przykład następujące.
1. Korzyści z konopi indyjskich przeciwko objawom migreny
Jak wspomniano powyżej, konopie indyjskie mają różne właściwości lecznicze, takie jak łagodzenie nudności, depresji, stanów zapalnych itp. Są to również główne objawy migreny.
Tak więc właściwości lecznicze konopi indyjskich mogą działać również przeciwko migrenom. Chociaż konopie indyjskie mogą nie złagodzić migreny, nadal mogą pomóc niektórym ludziom, łagodząc jej niepożądane objawy.
Na przykład działanie przeciwdepresyjne konopi indyjskich może pomóc pacjentom cierpiącym na migrenę radzić sobie z depresją i lękiem, które mogą towarzyszyć atakom migreny. Ponadto działanie przeciwwymiotne konopi indyjskich może regulować nudności i wymioty podczas ataków migreny. CBD może również powodować regularne bóle i stany zapalne w głowie.
2. Marihuana jest alternatywą dla anandamidu
Niektóre badania wskazują, że migreny mogą być spowodowane niedoborem anandamidu. Anandamid to ludzki endokannabinoid, który działa jako neuroprzekaźnik, wpływając na przyjemność mózgu, ruch, percepcję sensoryczną i strefy pamięci. A jej brak może powodować migreny.
Na szczęście anandamid przypomina tetrahydrokannabinol (THC) — główny kannabinoid w konopiach indyjskich — więc kiedy spożywasz konopie indyjskie, THC może uzupełnić brak anandamidu, łagodząc objawy migreny.
3. Konopie indyjskie mogą regulować poziom serotoniny
Jak wspomniano wcześniej, migreny mogą być również powiązane z poziomem serotoniny w mózgu. Badania wykazały, że poziom serotoniny w mózgu zmienia się podczas ataku migreny.
Tutaj THC i CBD mogą wpływać na produkcję serotoniny i inhibitorów serotoniny w mózgu. Reguluje to poziom serotoniny, która może łagodzić napady migreny lub zapobiegać ich występowaniu.
4. Konopie indyjskie działają również jako środek zwężający naczynia krwionośne
Niektórzy eksperci uważają również, że migreny mogą być spowodowane zwężeniem lub rozszerzeniem naczyń krwionośnych wokół mózgu, powodując silne bóle głowy. To znowu jest związane z serotoniną, ponieważ może powodować skurcze tętnic.
Badania wykazały, że marihuana powoduje również zwężenie naczyń krwionośnych w tętnicach, co może pomóc złagodzić objawy migreny.
Możliwe skutki uboczne marihuany
Ponieważ niewiele wiadomo na temat wpływu konopi na migreny, nie ma standardowego sposobu spożywania marihuany. Istnieje więc ryzyko wystąpienia działań niepożądanych podczas stosowania konopi indyjskich w celu złagodzenia ataków migreny.
Niektóre z typowych działań niepożądanych obejmują:
• Uczucia apatii
• Utrata pamięci
• Rak płuc z powodu dymu
• Wpływ na zdolność rozwiązywania problemów
• Potencjał do wywoływania uzależnienia
Ponadto brak wiedzy, jak spożywać konopie indyjskie, może prowadzić do innych problemów, takich jak:
• Złe doświadczenia
• Halucynacje
• Lęk i paranoja
• Urojenia
• Psychoza
• Nieprawidłowe tętno itp.
W rzadkich przypadkach niewłaściwe używanie i nadużywanie konopi indyjskich może również powodować odwracalny zespół skurczu naczyń mózgowych, w którym naczynia krwionośne w mózgu kurczą się, powodując silne bóle głowy. Jest to znane jako ból głowy z odbicia, który odczuwa wiele osób, gdy próbują użyć konopi indyjskich w celu złagodzenia migreny. Krótko mówiąc, marihuana może pogorszyć migreny, jeśli nie używasz jej właściwie.
Używaj konopi we właściwy sposób
Te skutki uboczne nie oznaczają, że marihuana nie będzie dla ciebie działać. Musisz spróbować sam. Ciało każdej osoby jest wyjątkowe i nigdy nie wiesz, czy marihuana jest dla Ciebie odpowiednia, dopóki jej nie spróbujesz.
Jednak biorąc pod uwagę skutki uboczne, musisz używać konopi we właściwy sposób, aby uniknąć niepożądanych skutków, które mogą pogorszyć twoją sytuację. Oto kilka wskazówek, jak używać marihuany do radzenia sobie z migreną.
Zacznij od małej dawki
Ponieważ nie wiesz, jaka dawka będzie dla ciebie odpowiednia i jak bardzo może pogorszyć ból głowy, najlepiej zacząć od niskiej dawki i zwiększać ją. Zajmie to trochę prób i błędów, ale zapewni uniknięcie niepożądanych skutków i bólów głowy z odbicia.
To nie wszystko. Zbyt duża dawka może również budować twoją tolerancję na konopie indyjskie, co skłoni cię do dalszego zwiększania dawki. Zwiększona tolerancja może również z czasem zmniejszać efekty i powodować więcej bólów głowy z odbicia i budować uzależnienie od konopi indyjskich.
Dlatego najlepiej jest przyjmować małą dawkę marihuany. Możesz wziąć małą dawkę CBD rano i niską dawkę THC przed snem.
Wdychanie marihuany daje efekty znacznie szybciej niż jedzenie, więc powinieneś spożywać produkty spożywcze, aby zapobiegać migrenom i waporyzować marihuanę, aby uzyskać natychmiastową ulgę.
Skonsultuj się z lekarzem
Nie wszystkie produkty z konopi indyjskich są takie same — występują w różnych formach i stężeniach. Tak więc, jeśli chcesz spróbować marihuany, aby poradzić sobie z migreną, powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem, który pomoże ci podjąć świadomą decyzję i dokonać wyborów.
Profesjonalista może poprowadzić Cię z rodzajem konopi, dawkowaniem i innymi czynnikami, abyś doświadczył tylko korzyści, a nie skutków ubocznych.
Najlepszy stosunek THC:CBD do kontrolowania migreny
Zanim zaczniemy, zauważ, że większość ludzi polega na olejkach lub ekstraktach, aby kontrolować proporcje. Ale jeśli uwielbiasz palić lub waporyzować marihuanę zamiast spożywać oleje i inne produkty spożywcze, możesz poszukać nasion, które zawierają idealne proporcje, których potrzebujesz. Istnieje wiele banków nasion oferujących różne proporcje, które Ci odpowiadają.
Jeśli chcesz podążać drogą izolatów, możesz regularnie spożywać olej CBD po konsultacji z lekarzem. Rozmowa z lekarzem pomoże ci również zrozumieć wymaganą dawkę, ponieważ skuteczność zależy od jej dawki.
Jeśli jednak chcesz doświadczyć efektów całej rośliny i nie masz nic przeciwko THC, możesz wybrać 1:3 CBD:THC, co oznacza, że musisz spożywać produkty spożywcze lub ekstrakty zawierające jedną część CBD i trzy części THC . Zachowaj ostrożność przed spożyciem dużych ilości THC i upewnij się, że robisz to wyłącznie za radą lekarza.
Jeśli jesteś początkującym, najlepiej zacząć od stosunku 1:1 CBD:THC, abyś wiedział, że twoje ciało to akceptuje. CBD będzie również działać w celu zmniejszenia wielu efektów psychoaktywnych wytwarzanych przez THC. Gdy masz pewność, że proporcje są w porządku, możesz je powoli zwiększać.
Ponadto możesz łączyć inne suplementy, takie jak melatonina i magnez, aby pomóc sobie w migrenach. Melatonina pomoże, jeśli masz problemy ze snem, więc pamiętaj, aby wziąć ją tuż przed położeniem się do łóżka.
Podsumowanie: Czy marihuana może zmniejszyć migreny?
Konopie indyjskie są niesamowite i mogą pomóc milionom ludzi radzić sobie z ich dolegliwościami, w tym z migreną. Jednak potrzeba więcej badań klinicznych, aby dowiedzieć się, co jest najlepsze dla pacjentów z migreną.
Do tego czasu musisz traktować marihuanę jako suplement, a nie lek na migreny. Skonsultuj się z lekarzem, zacznij od małej dawki i dobrze zbadaj przed podjęciem jakichkolwiek decyzji.
Dopóki nauka nie udowodni korzyści płynących z marihuany, nadal możesz dokonywać pewnych wyborów, aby poprawić swoje migreny, na przykład:
• Utrzymuj zdrowy tryb życia
• Śpij dobrze
• Dowiedz się, jakie są twoje wyzwalacze — jedzenie, światło, dźwięk itp.
• W miarę możliwości unikaj czynników wyzwalających
• Utrzymuj zdrową dietę
• Pij dużo wody
• Ogranicz spożycie alkoholu.
Migreny mogą być trudne do pokonania, ale jest nadzieja!
