Czas przygotowania: 5 minut
Czas gotowania: nie dotyczy
Gotowe w: 5 minut
Ten pyszny koktajl to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia, które dostarczy energii na każdy poranek.
Składniki:
3 mrożone maliny
3 mrożone jeżyny
6 mrożonych jagód
1 liść jarmużu
3 liście mrożonego szpinaku
1/2 mrożonego banana
1/2 łyżeczki nasion chia
1 łyżka masła migdałowego
1 szklanka mleka roślinnego
1 szklanka wody kokosowej
1 miarka proszku białkowego z konopi
szczypta cynamonu
1/2 łyżeczki oleju kokosowego
Opcjonalnie:
1/2 łyżeczki nasion lnu
1 łyżka mleka koziego
lód
1. Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
2. Przelej do szklanki i ciesz się niesamowitym smakiem!
