thcthc, com

Stawiam na zdrowie

Konopie są obecnie dostępne w wielu jadalnych formach, wszystkie pochodzą z łuskanych nasion konopi i pod taką właśnie postacią można je najłatwiej znaleźć. Można je oczywiście je konsumować w tej formie (i taką właśnie formę my preferujemy), ale także często sprzedawane są w formie suszonej i sproszkowanej – jako proszek proteinowy. Na rynku można nawet znaleźć masło z nasion konopi, które jest absolutnie wyśmienite oraz olej. Bez względu na to, w jakiej formie je konsumujesz, konopie są wegańskie, bezglutenowe, bez cukrowe, beztłuszczowe, wolne od cholesterolu i wolne od THC (obiecujemy!).
Konopie dostarczają niesamowitą ilość składników odżywczych. Są one zwykle bezpieczne nawet dla tych, którzy nie tolerują orzechów, glutenu, laktozy oraz cukru.

• Białko

Na białko z konopi warto szczególnie zwrócić uwagę, ponieważ jest ono kompletne (co oznacza, że zawiera wszystkie 20 aminokwasów, w tym 9 niezbędnych), co nie jest tak łatwe do znalezienia w białku roślinnym, a to czyni je idealnym wyborem dla wegetarian i wegan. Białko znajdujące się w konopiach jest również wysoce strawne i łatwo wchłaniane przez organizm. Jest szczególnie idealne do regeneracji po treningu. Konopia jest dobrym źródłem aminokwasów rozgałęzionych, potrzebnych do naprawy oraz wzrostu beztłuszczowej tkanki.

• Niezbędne kwasy tłuszczowe

Konopia dostarcza niezbędne kwasy tłuszczowe (EFA) omega – 3 i omega – 6 w idealnej proporcji 3:1. Konopie są również jednym z niewielu źródeł trudnego do zdobycia kwasu gamma linolenowego (GLA), kolejnego ważnego źródła kwasów tłuszczowych omega – 6. Wszystkie niezbędne tłuszcze znajdują się obficie w konopiach, są one także doskonałym źródłem energii. Niezbędne kwasy tłuszczowe znajdujące się w konopiach mogą zmniejszać apetyt na jedzenie, stany zapalne oraz poprawiać krążenie.

• Błonnik

Konopie są dobrym źródłem zdrowych węglowodanów i błonnika pokarmowego, zarówno rozpuszczalnego jak i nierozpuszczalnego. W jednej porcji proszku białka konopnego (2 łyżki stołowe lub 30 gramów) znajduje się aż 8 gramów błonnika. To prawie jedna trzecia całkowitego dziennego zapotrzebowania. Błonnik w konopiach stabilizuje poziom cukru we krwi i zapewnia porządek w organizmie, nie powoduje wzdęć, gazów, czy nieświeżego oddechu (w przeciwieństwie do innych rodzajów suplementów białkowych).

• Witaminy i minerały

Konopie dostarczają solidną dawkę witamin A, B1, B3, B5, D i E. Konopie są również dobrym źródłem żelaza, zawierają go od 2 do 3 mg. Białko z konopi zapewnia 48 procent zalecanej dziennej wartości magnezu przy 100 do 200 mg na porcję. Posiada ono nawet śladowe ilości minerałów i chlorofilu.

Przeczytaj również

Przycinanie roślin Przycinanie roślin marihuany jest cenną praktyką jeśli chodzi o generowanie znacznie wyższej wydajności. Wykonane poprawnie, może mieć znaz...
Nasze DNA może być powodem Nasze DNA może być powodem dlaczego cannabis wpływa na każdego inaczej. Jest to pytanie, które nęka spotkania towarzyskie osób palących od niepami...
Przyrządzanie potraw z marihuaną nie zawsze musi p... Jeśli chodzi o pacjentów medycznych obecnie istnieje dla nich więcej sposobów leczenia niż kiedykolwiek wcześniej. Nie tak dawno temu, doświad...
Działanie marihuany na serce Choroby serca są jedną z głównych przyczyn śmierci w Stanach Zjednoczonych. Czy stosowanie marihuany przyczynia się do kreowania tego obra...
Cannabis w Afryce Produkcja i stosowanie marihuany jest nielegalne w dużej części Afryki, która pomimo zakazu ustępuje tylko Amerykanom pod względem produkcji...
Czy syntetyczna marihuana jest legalna? W większości syntetyczne produkty kannabinoidowe nie są legalne w Stanach Zjednoczonych. W związku z tym ciężko nadążyć językowi prawniczemu z...
Najszybszy sposób na odczucie efektów CBD Efekty CBD można odczuć zaledwie 5 minut po podaniu, ale mogą one wystąpić również też dopiero do godziny. Początek efektów zależy od metody p...
SOM organizuje pierwszą konferencję cannabis CT: SOM organizuje pierwszą konferencję na temat cannabis. Wymiana wizytówek ozdobionych liśćmi marihuany, inwestorzy kapitału podwyższon...
CBD może leczyć stany lękowe? Czy kannabidiol aka CBD może być stosowane w leczeniu stanów lękowych? Nowe badanie kliniczne ma na celu dokładne ustalenie potencjału CBD. ...
CBD w menopauzie Badania pokazują, że menopauza zaburza działanie układu endokannabinoidowego u kobiet. Z tego powodu, CBD może okazać się korzystne w leczeniu...
thc-thc.com

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Komentarz do “Stawiam na zdrowie”

thc-thc

seedbay

Copyright © TritonSeeds.com - Przedstawia portal-blog o Marihuanie, cannabis, konopiach indyjskich, CBD, RSO, THC.